Selässä on melkein päivittäin kipuja. Alaselkä varsinkin ja si-nivel. Selässäni on myös skolioosi ja nivelrikot. Auta että saisin helpotusta kipuihin. Päivittäin teen jumppia jotka vähän helpottaa fysioterapeutin ohjeilla. Särkylääkkeitä otan jos en muuten pärjää. Toivon että olisi joskus kivutonta.
Selkäkipu
Helpota kipuja